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[질문] 줄넘기와달리기를똑같은양을했을경우어떤운동이살을더많이뺄수있나요?

조회수 221 | 2008.08.05 | 문서번호: 4582702
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

줄넘기가 더 살이 많이 빠집니다. 왜냐하면 줄넘기는 전신운동이기 때문에 몸 전체가 운동이되서 살이 더빠지고 키도 클수 있습니다.

[무물보AI]
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