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[질문] 일어서서간단히할수있는 가슴근육운동과 복근운동 두개다 좀 가르쳐주세여 이상한거그

조회수 191 | 2008.04.03 | 문서번호: 2985761
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.03

일어서서다리를모은후손을끝까지내려서오초정도있으세요^0^그동작을반복하시구힘들?쯔음손을깍지낀후머리위로쭈욱세번정도반복이요^0^~그럼많이이용해주세요

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