지식로그

[질문] 잠이 안올땐 어떻해야 잠이 잘올까여 너무 잠이 안와서~

조회수 65 | 2008.03.22 | 문서번호: 2879855
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.22

잠자리에눕는것은잠잘때만으로제한(오래누워있을수록잘깸)/잠자는곳의소음을방지하고시계는치울것/방온도와습도일정하게유지/간단한스트레칭/따뜻한우유나물한잔

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이 안 와요 ㅠㅠ 어떻게해야 잘 수있을까요?
[연관] 잠이 잘 안와서 그러는데 어떡해야할까요?
[연관] 잠이 안올땐 어떡해해야 잠이 잘오나요?
[연관] 잠이 안올때 몰해야 잠들어여ㅠ???
[연관] 잠이 안올때는 어떻게해야 잠이 잘올까요??
[연관] 잠이잘안오는대 어떻해야 잠이잘올까요ㅜㅜ
[연관] 잠이 안올땐 어떻해야하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?