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[질문] 잠이 안올땐 어떻해야하나요?

조회수 642 | 2008.03.18 | 문서번호: 2847307
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

따듯한 우유나 녹차한잔드시구요~ 따듯한물로 샤워를 하는방법도 좋구요 ^^ 누워서 책을읽어도 잠이 잘 오더라구요~잠자기30분전에는티비&컴퓨터를하지말 것

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