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계단오르기내리기운동한후다리맛사지는어떤식으루해야알이안생기나요
조회수 99 | 2008.03.06 | 문서번호: 2733633
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.06
발꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고,또반복하기를3번정도해보세요!효과가있습니다.^^또는수건을양손에잡고문질러주세요.
[무물보AI]
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