[질문] 웨이트레이닝을하고 단백질섭취를 했을때와 안했을때의 근육성장량의차이를 수치화시?

조회수 178 | 2008.02.07 | 문서번호: 2335631

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.07

정확한 수치는 개인에 따라 틀림 웨이트트레이닝의 근력운동으로 근섬유가 파열되고 이것이 재생복원 되는 과정에 섭취한 단백질이 근육으로 만들어지게 됩니다

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.