[질문] 변비면어떻게해야되죠?

변비에 걸렸을 경우청국장을 먹으면 변비에 도움이 된다고 합니다.^^ 또한,물을 하루에 다섯컵이상 마시는게 좋아요. 되도록이면 약을 지양하시는게 좋습니다.^^