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[질문] 변비,어떻게해야되요????

조회수 186 | 2007.12.05 | 문서번호: 1541776
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.05

변비는우선아침에물한두컵정도드시구요운동도하셔야합니다.채소막드시구요폭식하시지마시고밥은적당히드세요.섬유소가많이든음식을드셔야합니다.운동을많이하시

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