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[질문] 변비는어떻게해야없어질까요?

조회수 201 | 2008.04.04 | 문서번호: 2999531
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.04

변비는 불규칙적인 식사나 섬유소가 부족하거나, 장운동이 활발치 못하면 발생합니다. 그러므로 운동을 하시고 규칙적인 식사와 과일을 많이 섭취하세요 ^^

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