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[질문] 변비는어떻게해야되요?

조회수 117 | 2008.06.27 | 문서번호: 4024993
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.27

변비를 해결하기위해서는 콩, 보리, 미역, 해조류, 현미밥 등을먹고요구르트의 등의 발효된 유제품,충분한 수분을 섭취합니다.(1일 8∼10컵)

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