지식로그

[질문] 천천히걷기빨리걷기30분이상상체반만일어나는윗몸일으키기하면한달내에살빠지나요

조회수 99 | 2008.02.03 | 문서번호: 2274633
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

유산소운동과 윗몸일으키기같은 무산소운동을 병행하시면서 적당히 식습관만 조절하신다면 한달내에 체중감량효과를 분명히 보실수있습니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 평소천천히걷구운동시간만큼은빨리걷기30분,반만일어나는윗몸일으키기하면살빠지나요?
[연관] 운동시간에만빨리걷기30분하구틈날때상체반만드는윗몸일으키기해도살빠질까요ㅠㅠ????
[연관] 걷기운동하루에1시간씩해서30일하면몇키로쯤빠지까여?살이잘빠지는체질
[연관] 빨리걷기 50분하고 윗몸일으키기 얼마나해야 살빠지나요
[연관] 걷기1시간30분을한달동안지속적으로하면얼마나빠지나요
[연관] 줄넘기천개와빠르게걷기30분하는거중어느게더살이많이빠지나요??땀은빠르게걷기가훨씬
[연관] 걷기운동만해도살빠지나요???하루에30분정도씩하면요~
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?