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[질문] 빨리걷기 50분하고 윗몸일으키기 얼마나해야 살빠지나요

조회수 147 | 2008.07.23 | 문서번호: 4404616
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

그렇게 한다고 살 빠지지 않고요 빨리걷기를 아침저녁으로 규칙적으로 하시면 한달에 한 3~4KG빠져요 !!!!!!!!

[무물보AI]
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