국어는 모르는 단어 찾아보기 부터가 시작입니다 각 분야에서 사용되는 어휘를 조금씩 암기해 주시고 교과서나 시험지에 나오는 글을 읽을 때는 이 글의 주제가 뭔지 찾고 한줄내지 두줄 정도로 간략히 요약하는 것만으로도 국어 성적향상에 도움이 됩니다 영어는 어휘부터 암기을 하시고 지문,문법공부를 하시면 됩니다 수학은 90%가 개념이라고 할 수 있습니다 교과서나 문제집을 통해 개념을 익히시고 개념을 적용할 수 있는 저난이도 문제를 여러번 반복해 풀어봄으로써 자연스럽게 공식을 암기하고 개념이해가 완벽히 될 때까지 문제풀이와 노트정리를 하세요 사회,과학(이해중요),도덕,한문,기가 등은 암기과목이니 수업시간에 나눠준 프린트와 교과서 열심히 보시고 문제를 풀어보시면 됩니다 키크는 방법은 단백질 충분히 섭취하시고 인스턴트 음식은 먹지 않으며 운동(줄넘기,농구,배구,단거리달리기,배드민턴,자전거,수영 등) 열심히 하고 충분한 수면(밤10시~오전2시에 성장호르몬이 가장 많이 분비)만 하시면 됩니다 어깨 넓히는 방법은 바벨,턱걸이가 좋습니다 자위는 과도하게 하면 성장에 방해가 된다고 합니다 자위를 참는방법은 좋아하는 다른 일에 열중