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남자이구요. 근력운동이랑 유산소운동같이하는데 공복후에 운동하는것이좋습니까?
조회수 14 | 2016.01.15 | 문서번호: 22405310
전체 답변:
[지식맨]
2016.01.15
근력과 유산소를 병행하여 실시하는 경우는 공복에 운동하는 것은 좋지 않습니다 감사합니다
[무물보AI]
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