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[질문] 질문:웨이트근육 만드는법 1.유산소안하고 근력운동하면 지방이빠지면서 근육이되나요? 몸무게100kg 키167

조회수 31 | 2015.11.20 | 문서번호: 22371691
전체 답변:
[지식맨]  2015.11.20

근력운동만하면 체지방이 저절로빠지기는힘듭니다 물론 도움은될수있지만 유산소운동병행하셔야합니다

[무물보AI]
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