[질문] 질문좀 할게요. 1,웨이트근육만들때 유산소 하고 근력운동해야하나요? 2.웨이트근육있는사람과 태권도 다니는 사람이랑 팔씨름하면 누가 이기나요? 3,샌드백치고 땀이나고 근력운동 하면 근육 잘보이나요? 4.그건사람마다 틀리나요 5,웨이트근육이 발달하면 혈핵순환,아플때 낮게해주나요 6,근육이발달하면 그사람을 좋 아해주나요?
조회수 30 | 2015.11.19 | 문서번호:
22370948
전체 답변:
[지식맨]
2015.11.19 1. 현재 몸상태에따라다릅니다 체지방이좀많으시면 둘이병행하시는게좋고 체지방이없는편이시면 유산소는 좀적게하셔도되지만 몸상태에따라다름 / 2. 이건개인차가있습니다 편중해서말씀드릴수가없어요 3. 얼마나하는지에따라다릅니다 많이하고열심히하면 보일수있어요 4. 네 사람마다 달라요 5. 근육이있다고해서 아픈몸이 낫진않습니다 6. 외적으로 남성미가 돋보일순있지만 사람들이 사랑의감정을느낄때 근육의 여부로 사람을 좋아하는건아닙니다
[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문: