지식로그

[질문] 뱃살을빼면서 키크는데장애가없는운동은무엇이있나요

조회수 148 | 2007.05.06 | 문서번호: 21786
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.06

누우셔서,다리를10초간들고계심을유지하다가내려줌을계속반복하시면좋습니다.하늘자전거가힙업과배에도좋구요.의자에앉으셔서,허리를비트는운동도괜찮습니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살빼고 키크는법
[연관] 뱃살빼고키크려면?
[연관] 뱃살다릿살팔뚝살빼는운동쉽고효과적인 운동으로 키크는운동도
[연관] 뱃살을 빼려고하는데 줄넘기해도되나요 아님 다른운동도있나요?
[연관] 그럼 뱃살빼는운동이나음식을알려주세요그리고키크는것도요ㅎ
[연관] 성장기때 집안에서 할수있는 뱃살빼는 운동과 키크는 운동
[연관] 뱃살빼는운동?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?