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한달안에 살 10키로그람을 감량하려면 무슨운동을 하루몇시간하면되나요??
조회수 217 | 2007.05.06 | 문서번호: 21681
전체 답변:
[지식맨]
2007.05.06
줄넘기를 하루에 1500개씩 아침 저녁으로 해주세요 그러시면 10키로 꼭 빠집니다 꼭 지켜주세요^^
[무물보AI]
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