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[질문] 복근 만들수있는법좀요 제가 중1인데 복근좀 만들라고요(이제 중2올라가요) 복근 만들수있는 운동좀 알려주세요.

조회수 95 | 2014.12.10 | 문서번호: 21518621
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.10

복부 운동하시면 되구요 간단하게 누워서 다리를 들고 머리를 들어서 배를 쳐다보는 자세를 하시면 배에 힘도 들어거고 운동 될거예요

[무물보AI]
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