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[질문] 복근을 만들려는데 어떻게 운동을해야죠???해보신분만 답변좀

조회수 120 | 2008.07.14 | 문서번호: 4276441
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

복근에 강한 하중을 줘서 효과를 빨리 보려고 하면..케이블 스테이션을 사용하면 효과가 꽤 좋습니다.

[무물보AI]
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