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[질문] 복근만들려고 운동하려하는데 어떤운동을어떤식으로 해야하죠??

조회수 33 | 2010.05.21 | 문서번호: 12688210
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.21

복근은 윗몸일으키기가좋습니다 크런치도좋고요 그리고 살?시려면 위산소운동을해야되요 조깅을추천해요^^줄넘기도 좋습니다.

[무물보AI]
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