지식로그

[질문] 허리 아프고 뻐근할때 하는 운동법 알려주세요

조회수 58 | 2014.09.04 | 문서번호: 21227281
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.04

먼저 허리부분에맨소래담을얇게펴신후온열기로30분간찜질해줍니다끝나고나면미지근한물로적신수건으로땀을닦아주구요척추중심으로손을이용해마사지해줍니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허리가 뻐근할때
[연관] 허리가뻐근할때 집에서할수잇는 민간요법은?
[연관] 목뻐근할때
[연관] 뒷목이뻐근할때
[연관] 어깨가뻐근할때하는간단스트레칭은요~?
[연관] 공부하다 뒷목이 뻐근할때 어떻게해야 안아프고 안뻐근할까요??ㅜㅜ
[연관] 목뻐근할때 목풀어주는운동좀^^
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?