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[질문] 남자 중3 삼각근 어깨근육 만드는 운동방법알려주세요! 헬스다니고있어요~

조회수 69 | 2014.08.23 | 문서번호: 21191000
전체 답변:
[지식맨]  2014.08.23

사이드 레터럴 레이즈/덤벨 숄더 프레스/프론트 레이즈/업라이트 로우/밴드 프론트 레이즈/등이 있다고 합니다. 감사합니다.

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