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[질문] 무산소운동과 유산소 운동중 먼저 해야하는 운동은?

조회수 120 | 2014.05.06 | 문서번호: 20802517
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.06

체중감량시 운동순서는 근력운동(무산소운동) - 유산소운동순서로 하는것이 좋다고합니다

[무물보AI]
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