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[질문] 그렇다면 얼마에하루운동을 쉬는것이 좋은가요?

조회수 25 | 2014.02.02 | 문서번호: 20360770
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.02

이어서/예를 들어서,오늘 가슴운동을 했다면,내일은 이두운동을,모레는 하체운동을,,,이런 식으로 로데이션 식으로 부위를 나누면 매일해도 되긴 합니다^^

[무물보AI]
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