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[질문] 땀을 흘려야 유산소운동을 효과를 볼수잇나요?

조회수 187 | 2014.01.16 | 문서번호: 20273977
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.16

꼭 땀을흘려야? 운동의 효과를볼수있는것은 아닙니다. 제대로 운동을 했다면 땀을흘리지 않아도 운동한 효과를 볼수있다고 합니다

[무물보AI]
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