지식로그

[질문] 의자에 앉아서 할만한 운동들이 뭐가있을까요?

조회수 81 | 2014.01.05 | 문서번호: 20226259
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.05

의자에 두 다리를 올리고 팔은 바닥에 짚어서 푸샵하기 의자에 상체를 고정하고 다리를 쭉뻗어 들었다 내렸다 하기, 의자를 잡고 런지하기등이 있습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 의자에 앉아서 할수있는 복근 운동없을까요??
[연관] 의자에 앉아서 운동하는법
[연관] 의자로 운동 어떻게 해요?
[연관] 의자에 앉아서 할수있는 다리운동은 뭐가 있어요?
[연관] 의자에앉아서할수있을만한운동이뭐가있을가요??^^
[연관] 의자에앉아서 할수잇는 하체운동
[연관] 의자에 앉아서하는 종아리운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?