지식로그

[질문] 유산소운동을1시간30분을하는데운동중에물마셔도되죠?

조회수 14 | 2013.07.23 | 문서번호: 19696949
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.23

근력운동이든 유산소운동이든 목이 마르시면 중간중간 수분공급을 해주시는게 좋습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 유산소운동을한꺼번에1시간30분하는게좋나요나눠서2번씩50분씩하는게더효과적인가요?
[연관] 유산소운동은 30분후에 운동효괴가있나요?
[연관] 유산소운동30분이상하면지방타나여??
[연관] 유산소운동은하루에몇시간정도해야하나요?
[연관] 무산소운동안하고유산소운동1시간으로도다이어트되나요?
[연관] 유산소운동1시간이상하면근육이만들어지나요?
[연관] 유산소운동으로 살을 빼려면 30분동안 쉬지않고 뛰어야하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?