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[질문] 무릎관절이 안좋은사람이.하기좋은운동

조회수 419 | 2013.07.02 | 문서번호: 19657254
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.02

일반적인걷기,달리기,수영등모든운동이좋고자전거타기를위주로무릎근육을강화시키면서30분에서1시간내외의가벼운걷기운동을하시는것도좋다고합니다^^

[무물보AI]
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