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[질문] 살빼려면어떤운동을해야되나요

조회수 105 | 2008.01.10 | 문서번호: 1963519
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

줄넘기를추천해드립니다 처음에는 300개로 시작하여 꾸준히하시어하루에3천개씩하시면다이어트에아주효과적입니다하루에30분씩하시면아주적당하답니다^^

[무물보AI]
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