시리얼30g,저지방우유200ml, 점심:쌀밥2/3,순두부찌개,콩나물무침,김치, 저녁:수수밥2/3,달걀국,총각김치/밥안먹고 운동만하면 요요옵니다.식사와운동병행
당신은 어느 그룹입니까?