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[질문] 살뺄려면 무슨운동이좋고 어떤음식을 먹어야 살이찌는지 구체적으로말해주세요

조회수 34 | 2010.04.14 | 문서번호: 12282099
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.14

유산소운동 달리기줄넘기베드맨턴하늘자전거등이좋구요튀김음식밀가루탄수화물피하시고 고구마 토마토 닭가슴살 짜거나 맵지않은음식이 좋습니다

[무물보AI]
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