[질문] 살뺄려면 무슨운동이 최고로좋나요

조회수 46 | 2008.03.05 | 문서번호: 2719061

전체 답변:

[지식맨] 2008.03.05

살을 빼기 위해서는 유산소 운동이 좋습니다. 조깅이나 줄넘기, 수영과 같은 유산소운동을 하루 30분~1시간 이상씩 꾸준히 해주세요. 좋은 밤 되세요.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.