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[질문] 살뺄려면 무슨운동이 제일 효과적이죠??ㅋ

조회수 12 | 2008.05.12 | 문서번호: 3446855
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.12

줄넘기를 꾸준히 하는것이 좋지만, 저같은경우는 단기간으로는 런닝머신으로 계속 뛰고 자전거운동을 하니까 단기간내에 3키로는 빠지더라구요 ^^

[무물보AI]
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