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[질문] 살뺄때무슨운동이효과적일까요?

조회수 20 | 2010.06.29 | 문서번호: 13141448
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.29

근육강화운동. 엎드려서다리올리기.힙업운동.서서다리옆으로올리기.옆으로누워다리들어올리기.하복부스트레칭.허리돌리기등이살이잘빠집니다.

[무물보AI]
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