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[질문] 허벅지,뱃살,다리,종아리이런데살빼는법좀요운동많이추천해주세요

조회수 92 | 2008.01.07 | 문서번호: 1916586
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

온몸전체의살을빼실려면줄넘기하시고뱃살은훌라후프,다리와종아리는①의자에앉아손으로의자양끝을잡는다②한쪽다리를들었다가내리고교차하여다른다리도반복한다

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