[질문] 농구할때 체력이부족한데 체력키우는방법없나요?

체력은 근력과 정신력, 폐활량을 통합하는 단어입니다. 처음에는 근력운동과 달리기를 중심으로 하시면 됩니다. 그리고, 체력에서 중요한것이 정신력입니다.