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[질문] 살빼는운동 아침에공복에서헬스갓다오는게효과잇나요아님밤에자기전에헬스갓다오는게?

조회수 142 | 2008.01.03 | 문서번호: 1867372
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

아침을 하기전 운동을하시고 아침을드시는게좋습니다 저녁6시이후로는 육류를 드시지않으면 살이빠집니다 운동하실때는 아미노업같은 음료수를 드시면좋습니다

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