지식로그

[질문] 살빼는게아침에운동할때가효과가있나요저녁에운동할때가효과가있어요?

조회수 91 | 2009.08.06 | 문서번호: 9186062
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

아침공복에운동을하면기초대사량이올라하루에칼로리소비가더욱올라갑니다.하지만충분히수분섭취하셔야심장에무리가안가기때문에물을마셔주는게좋아요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에운동하는데효과가좋나요저녁에하는게좋나요
[연관] 아침에운동하면살빠지고저녁에운동하면살찌나요?
[연관] 살빼는데 아침에운동하는게더효과적인가요 저녁에운동하는게더효과적인가요?
[연관] 아침에운동하면살빠지나요???저녁에운동하면살빠지나용???
[연관] 아침에운동하는게효과적인가요저녁에운동하는게더효과적인가요?
[연관] 아침에운동하는게낫나요저녁에운동하는게낫나요
[연관] 아침에운동하는것과 저녁에운동하는것 어느게 살빼는데더효과적일까요ㅜㅜ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?