지식로그

[질문] 팔운동하는게가슴키우는데도움이될까요?ㅜㅜ

조회수 3 | 2012.02.04 | 문서번호: 18395377
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.04

팔운동도어떻게하느냐에따라다르겠지요.1~2kg정도의덤벨을이용해가슴위로미는것과가슴으로모으는방법이며푸쉬업도가슴을키워주는효과를기대할수있다고합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔운동하면가슴도커지나요?
[연관] 팔에 힘줄만드는데좋은운동하고 가슴근육키우는데좋은운동부탁드려요
[연관] 팔굽혀펴기운동이 어깨넓어지는데 도움이될까요?
[연관] 팔운동가슴운동같이하면효과없나요
[연관] 팔운동하는데 팔이딱딱갈라지게하려면 어떻게 운동해야하나요?
[연관] 팔씨름에 도움이되는운동은 뭔가요
[연관] 복근만드는운동이살빼는데 도움이 되나요?? 만약도움이되면 어떻게운동을해야뺄수있을
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?