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[질문] 허벅지살이랑 팔뚝살 빠지는 동작이나 방법 좀 알려주세요

조회수 8 | 2011.12.27 | 문서번호: 18203334
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.27

팔을 흔들며 걷는 파워워킹이나 간단한 스트레칭, 팔을 뻗고 앉았다일어나기등 꾸준히 하는게 중요하답니다.

[무물보AI]
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