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[질문] 허벅지살이랑 팔뚝살빼는방법좀 알려주세요ㅠㅠ제발요!!!

조회수 147 | 2007.11.19 | 문서번호: 1382835
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.19

허벅지는 바닥에 곧게 누워 다리를 들었다놨다하면 빠지구요. 팔뚝은 앞뒤로 당기며 스트레칭하면 좋아요. 다이어트에는 운동과 식이요법 병행! 잊지마시구요!!

[무물보AI]
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