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[질문] 키165에 몸무게45킬로 16살 남자가 3킬로짜리 아령을 몇개를 해야 적당할까요?

조회수 21 | 2011.09.04 | 문서번호: 17500501
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.04

10회에서 15회 정도면 적당할거 같네요. 하지만 아령을 하면 성장에 방해가 된답니다 ^^ 수고하세요 ^ㅡ^

[무물보AI]
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