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[질문] 한달안에 15킬로빼려면어느정도운도해야함??(참고로여자16살 키175몸무게75킬로)

조회수 186 | 2007.06.02 | 문서번호: 147410
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.02

하루에2시간씩매일매일꾸준히하셔야할것같네요.정말열심히하셔야살이빠지지꾸준히안하고열심히안하시면안빠집니다.그리고운동뿐아니라음식량도줄이셔야해요.야채

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