지식로그

[질문] 15살 인데요 키 160 이고 몸무게50 인데 몇킬로로 하루 몇번정도해야하나요

조회수 96 | 2008.04.01 | 문서번호: 2966695
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

음15분간격으로1분하고1분쉬고하면서30번씩만하면아주적당한근육이생기실거라고봅니다^^무엇보다운동은규칙적인게좋으니까빼먹지말고챙겨하세요~^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 15살여중생인데 키163에 몸무게55인데요 여기서 더빼야하나요??
[연관] 만15살 키160이구요 몸무게60이거든요 여자구요 그렇게심하게뚱뚱한가요?ㅜㅠ
[연관] 15살여자구요 키가161 입니다 몸무게가 어느정도나와야 정상인가요?또어느정도나와야?
[연관] 15살 키161 몸무게45인 여자인데요 뭐입죠? 검은스키니진위에다
[연관] 15살이고 키는 163이고 몸무게가 51kg인데 살빼야되나요??
[연관] 제가 15살에 키는 160cm좀 넘고요,몸무게는 45kg인데 나이로치면 살을빼야하나요?
[연관] 15살에 키 166 몸무게 53 비만인가요..?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?