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[질문] 15살 인데요 키 160 이고 몸무게50 인데 몇킬로로 하루 몇번정도해야하나요

조회수 96 | 2008.04.01 | 문서번호: 2966695
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

음15분간격으로1분하고1분쉬고하면서30번씩만하면아주적당한근육이생기실거라고봅니다^^무엇보다운동은규칙적인게좋으니까빼먹지말고챙겨하세요~^^

[무물보AI]
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