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집에서 간편하게할수잇는 폐활량 운동알려주세요~
조회수 28 | 2011.08.27 | 문서번호: 17446970
전체 답변:
[지식맨]
2011.08.27
폐활량을 늘리는 방법중 가장 쉽고 누구나 할 수 있는 풍선불기입니다. 풍선을 불게 되면 폐활량을 늘리실 수 있어염 유산소 운동쪽으로 많이 하셔요
[무물보AI]
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