지식로그

[질문] 일주일내내운동하는것보다일주일에사오일운동하는게살이더잘빠지나여?

조회수 79 | 2011.08.25 | 문서번호: 17433284
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.25

격일로월,수,금-유산소/화,목,토-웨이트..이런식으로하는게살빠지기가장좋고식전에운동하는게더좋다고하더군요.말씀하신방법도괜찮은데,운동시간을40분이상으로

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 매일운동하는것보다일주일에세네번운동하는게살이더잘빠지나여?
[연관] 일주일내내운동하는것보다일주일에네다섯번정도하고이삼일정도쉬는게살이더잘빠지나여
[연관] 운동을매일하는것보다 일주일에 세네번정도하는게 살이더잘빠지나여?
[연관] 운동할때 일주일내내하는것보다 일주일에삼일하고삼일쉬는게살이더잘빠지나요?
[연관] 운동도매일하는것보다 하루씩쉬면서하는게 근육이더잘자라죠?
[연관] 그럼어떻게일주일내내꾸준히운동하는거보다주삼일운동하는게더효과잇을까요?
[연관] 일주일에 운동몇번해야살이빠지나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?