지식로그

[질문] 운동할때섭취하는단백질 로된음식종류는 어떤것들이 있나요?

조회수 15 | 2011.08.06 | 문서번호: 17285586
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.06

단백질음식에는 콩, 두부, 버섯, 치즈, 우유, 닭가슴살, 소고기, 생선, 삶은계란, 미역 등이 있습니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동하고얼마나있다가물이나음식물섭취할수있나요?
[연관] 운동중 음식섭취하면어케되나요??
[연관] 운동후에바로음식을섭취하게되면더살이찌거나몸에좋지않나요?
[연관] 운동하는사람에게간단한음식을준다면 어떤음식이 좋을까요??
[연관] 운동후 바로음식을섭취하면살로간다고하든데 얼마정도잇다가먹어야살이않찌나요?
[연관] 운동을하면서 단백질음식먹으면 볼살이찌나요?
[연관] 운동후물섭취몇분이좋음?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?