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[질문] 운동할때섭취하는단백질 로된음식종류는 어떤것들이 있나요?

조회수 15 | 2011.08.06 | 문서번호: 17285586
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.06

단백질음식에는 콩, 두부, 버섯, 치즈, 우유, 닭가슴살, 소고기, 생선, 삶은계란, 미역 등이 있습니다.

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