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[질문] 대표적인유산소운동무산소운동가르쳐주세요살뺄때무산소→유산소인가요 유산소→무산?

조회수 181 | 2011.08.02 | 문서번호: 17255986
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.02

유:수영빨리걷기조깅줄넘기자전거등/무:역도단거리달리기웨이트트레이닝등/아직논란만되어오고해답은없다고합니다만 무산소-유산소가지방감소가더빨라진다고합니

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