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[질문] 팔살빼는운동알려주세요~ 얼마동안해야효과가나타나는지도

조회수 8 | 2011.07.12 | 문서번호: 17101328
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.12

팔살빠르게 빼는방법! 물별을잡고팔이 직각이되도록내렸다가다시일직선이되도록위로 쭉뻗어올린다. 양쪽10회반복 감사합니다.

[무물보AI]
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